Что такое "зона комфорта"? И стоит ли ее покидать?
Хотите успеха? Отбросьте менталитет жертвы, перестаньте бояться окружающего мира, начните бороться за свое - превзойдите посредственность. Словом выйдите наконец из своей зоны комфорта. Не будь слабаком, не будь трусом, перестань себя обманывать, что судьба даст тебе что-нибудь бесплатно. Потому что не даст.
Однако что такое зона комфорта? Почему, находясь „внутри", нельзя развиваться? Что плохого в комфорте, к которому человек ведь сам стремился, устав от постоянной борьбы с природой, дикими животными, враждебными племенами? Вдруг "безопасно" означает «плохо"?
В ловушке безопасности
Сегодня, по крайней мере, в некоторых частях света, человек живет себе в вполне комфортных, безопасных условиях. Конечно, у него есть свои заботы, иногда он переживает настоящие драмы, но, в общем, масса страхов, испытываемых нашими предками, для нас чистая абстракция. Вы можете легко скользить от одного дня к другому. Запереться в своем пузыре, также называемом "зоной комфорта".
Что ж это такое? Проще говоря, это такое состояние, когда человек чувствует себя уверенно. Практически ничто его не напрягает, опасности не видно, вокруг одни знакомые вещи. Реальность просто бежит своим проторенным путем. Вот что дает комфорт ничто не нарушает душевного спокойствия, все держится в безопасных пределах, есть полный контроль над собственной жизнью.
Звучит привлекательно, за исключением того, что комфорт имеет свою цену когда вы придерживаетесь только того, что хорошо знаете, вы попадаете в рутину и ловушку посредственности. Зона комфорта это место приятное, но малопродуктивное. Ничего не болит, но и награды нет. Настоящие успехи бредут где-то далеко, совсем не кажутся под рукой. Потому что для этого нужен выход из уютного уголка.
Ничего не хочется
Зону комфорта каждый определяет сам, исходя из собственных лекарств, привычек и жизненных желаний. Выйти из нее значит рискнуть получить по голове, но в то же время это также больше шансов осуществить свою мечту. Преодоление ментального барьера, который приказывает сидеть тихо, нелегко, однако, если вы хотите пробиться выше среднего, вам нужно сделать что-то необычное.
Зона комфорта выходит за рамки реальной жизни. Безопасность это естественная потребность, однако ее избыток расслабляет, приводит к застою и скуке что, в свою очередь, негативно сказывается на чувстве внутреннего удовлетворения. Чем дольше это длится, тем труднее вырваться из оцепенения, и комфорт уже не так хорошо ассоциируется он превращается в дискомфорт. Где-то потерялось любопытство к миру, все меньше причин для подлинной радости, жизнь становилась ужасно предсказуемой. И нет даже сил выйти как-то за рамки схемы.
Это не очень выгодное положение, потому что даже когда вы не мечтаете о больших, смелых поступках, безопасная рутина в конце концов победит. Беда в том, что люди, в общем-то, не любят рисковать, потому что очень не любят ошибаться, а выход из зоны комфорта требует конфронтации с собственными ограничениями – противостояния, которое часто проигрывает.
И все же оно того стоит, потому что, ставя перед собой задачи, можно, наконец, расправить крылья, открыть в себе неведомые таланты, обрести страсть, добраться до вещей, которые казались недостижимыми. И черт, как это потом на вкус! Гораздо больше, чем делать то же самое снова и снова. Что это за искусство почивать на лаврах и придерживаться только определенных, проверенных решений? Никого это не впечатлит и со временем он исчезнет совсем под слоем посредственности, в толпе столь же бесцветных фигур, с сожалением и завистью, отчего другим удается вести жизнь куда интереснее.
Выйти, но куда?
Посредственность это черта большинства, поэтому неудивительно, что есть целые толпы людей, пытающихся как-то бороться за более высокое положение. Хвала им за это, но гораздо хуже обстоят дела с „помощниками", которые обещают повышение в царстве Вселенной, ведь для истинно решительных нет ничего неприступного. Сбросьте свои ментальные оковы! Думай самостоятельно! Это лишь некоторые из мотивирующих лозунгов, в которых не было бы ничего плохого, если бы не идущий за ними часто очень вредный подтекст.
Помощь более умных, более опытных наставников, безусловно, пригодится, но беспокоит, как часто предлагаемая поддержка не имеет никакого отношения к пути к вершине мечты. Стимул, наконец, покинуть свою зону комфорта, нередко сводится к унижению, подрыву чьей то самооценки, сводится к нулю вы обычный серый человек, без грамма мужества и самоуважения, винтик без ценности.
И когда вы уже на пути к счастью, вы не можете сдаться, вы не можете отказаться что чаще приводит к слепому упрямству и упорство в глупых ошибках, чем приносит желанную победу. Что еще хуже, вместо маленьких шагов повышения бросает в омут, без всякой подготовки, с мыслью, что тебя не убивает, то делает сильнее, ничто так не закаляет характер, как леденящие кровь события. Вы выжили, приобрели опыт, какой это ценный капитал на будущее! Так рождаются будущие лидеры!
Между тем, у большинства шоковая терапия дает противоположные эффекты они еще больше закрываются в своей скорлупе и еще труднее выходят за безопасные границы. Да, если они спрячутся, они справятся, но они заплатят за это очень высокую цену.
Культ индивидуалистов
Не для того, выходят из безопасного уголка, чтобы сгореть. Однако постоянный стресс стал для современных людей естественной средой обитания ужасно утомляет, но является неотъемлемой составляющей успеха. Больно? Я хочу, чтобы было больно и перестань хныкать! А если вы не справляетесь, это знак, что вы заслуживаете только крошек с вашего стола.
Давление на то, чтобы достичь все большего и большего, дать себе 300 процентов нормы, подтолкнуть к пределу человеческой выносливости, огромно, потому что, по общему мнению, это единственный способ отличить себя от других. Ты должен работать, пока не упадешь, а потом вставай и двигайся дальше. Что, однако, истощает так, что в момент успеха не остается сил даже отпраздновать. В дополнение ко всему нужно прийти самостоятельно, и именно на этом основана чья-то уникальность.
Я не хочу, но я должен
Отказаться от зоны комфорта предполагает некоторые усилия и проверить свои собственные возможности, но это не означает, что вы абсолютно не должны принимать какую-либо помощь. „Я против остального мира не похоже на рецепт счастливой жизни, поэтому возникает вопрос, есть ли в этом случае вообще смысл выкапываться из скучного угла серой посредственности. Что плохого в сотрудничестве? И почему системное содействие это не ценная поддержка, а еще один фактор, ответственный за производство поколения моллюсков?
С такой точки зрения, выйти из зоны комфорта это просто работа сверх сил, что не кажется ни особенно полезным, ни здоровым, ни тем более полезным. Человек, вынужденный к перенапряжению, скорее теряет интерес к дальнейшему саморазвитию, чем пробуждает в себе аппетит к большему, поэтому результат контрпродуктивен. Конечно, вы что бы достичь вершины, нужно вкладывать, учиться, работать, рисковать, справиться со своим страхом, однако, если дискомфорт с этим связанный, становится невыносимо огромным, это сигнал, что наверное, дела зашли слишком далеко.
Иногда это происходит потому, что в голосе возникает желание доказать незнакомым людям, что я справлюсь, я не тряпка. И иногда это результат мысли о том, что современный человек должен быть совершенен во всем. Почему это глупо? Потому что вы тратите время и энергию на выполнение задач, которые вы смело можете отпустить, а потраченные впустую ресурсы лучше использовать на работе, дающей реальную пользу.
Это имеет смысл?
Это распространенная ошибка, когда речь идет о выходе из зоны комфорта вам нужно все, потому что это может пригодиться, потому что остальные так делают, потому что вы не должны стоять на месте. Не хочешь воспользоваться большим шансом, предпочитаешь спокойнее, свободнее, без поединков на жизнь и на смерть? Лузер. Словом, у вас есть шанс стать кем-то совершенно другим, к тому же кем-то, кем тебе не хочется быть, это тот идеал, к которому нужно стремиться. Утрачивает этот первичный смысл, чтобы постепенно расставаться с рутиной, для того чтобы достигнуть маленьких жизненных открытий, которые помогут вам стать лучшей версией себя. Как если бы день без страданий и жертв был бы потерянным днем.
Ибо есть какое-то принуждение, которое постоянно заставляет быть в движении или хотя бы производить впечатление человека, вечно чем-то занятого. Мир открыт перед вами, вы должны столкнуться с этой проблемой! Двигайтесь - наслаждайтесь жизнью!